Cause e prevenzione

Cause e prevenzione ulcere venose

Quando si soffre di insufficienza venosa cronica, la parete della vena si estende e s’indebolisce, le valvole non si chiudono. S’innesca la reazione a cascata del reflusso e dell’accumulo che non si autoripara, ma continua solo a peggiorare nel tempo ; i piccoli vasi nutritivi della cute vengono danneggiati e causano edema, infiammazione, indurimento del tessuto e malnutrizione della cute. Con questi presupposti è probabile che si formi un’ulcera venosa.
È possibile contrastare prevenire la formazione delle ulcere venose attraverso alcuni semplici accorgimenti, in particolare si consiglia:
- l’esercizio fisico, soprattutto camminare;
- evitare l’accavallamento delle gambe;
- un’alimentazione povera di grassi e ricca di frutta e verdura;
- perdere peso (in caso di obesità);
- eseguire in controllo quotidiano di piedi e gambe per verificare se ci sono dei cambiamenti di qualsiasi genere;
- in caso di lavoro sedentario, modificare ogni tanto la postura;
- utilizzare calze elastiche.

L’insufficienza venosa cronica e l’ipertensione venosa associata sono solitamente considerati come meccanismi che causano la formazione delle ulcere venose.